Vielen Dank für die Info.
Also es tut genau am Hintern, also eher drüber weh, genau am Kreuz.
Wenn ich einen Berg rauffahre, merke ich die schmerzen auch schneller.
Also Lendenwirbel? Würd mal sagen die Sitzposition ist zu gestreckt, d.h. man könnte nen kürzeren Vorbau montieren/anstatt einen gekröpften eine gerade Sattelstütze verbauen/Sattel Richtung Lenker schieben (verstellbereich beachten, Bruchgefahr des Sattelgestells).
Knieprobleme nach Radwechsel:
Sattelhöhe kontrollieren, sollte gleich sein (ja 5mm können viel ausmachen) ->
- bei identischen Sätteln: Mitte Tretlagerachse bis hoch zur Klemmung des Sattels messen
- bei unterschiedlichen Sätteln: Mitte Tretlagerachse bis bis Satteloberseite messen
Sattelhöhe einstellen ->
- draufsetzen (Rad von 2. Person halten lassen)
- Füße auf die Pedale, ein seite ganz runter (6-Uhr-Position)
- Knie darf nicht gestreckt sein -> falls doch, Sattel runter
- Knie darf nicht zu sehr gebeugt sein -> falls doch, Sattel kleines Stück hoch
Kurbelarme bei beiden Rädern gleich lang?
Klickpedale? Wenn ja, gleiches System an beiden Rädern? Gleiches Paar Schuhe für beide Räder?
-> bei klickpedalen drauf achten, das im eingeklickten Zustand der Ballen des Fußes über der Pedalachse sitzt
-> darauf achten, das der Fuß parallel zur Fahrtrichtung auf dem Pedal ist, d.h. die Ferse nicht zu weit außen/innen steht und das Knie verdreht wird
...
Man kann sich durchaus im (guten) Radladen beraten lassen, sowas gehört normalerweise zum Service
MfG, Sebastian