Ja reicht für den Anfang aus, finde ich. Es gibt (natürlich!) bessere, aber das wird bei größerer Brennweite gleich richtig teuer.
Einstellungsmäßig: Blendenautomatik auf 1/1000 (langsamer Hund -> gehend), 1/1500 (schneller Hund) oder noch kürzer, AF-C (kontinunierlich) und 3D Tracking (keine Ahnung wie das bei der D90 heißt). Alternativ AF-S und an einen Punkt, den der Hund irgendwann erreichen wird, fokussieren und Abdrücken wenn der Hund angekommen ist (schwierig). Fokus würde ich immer zwischen die Augen legen, Serienbildfkt. kann auch nicht schaden, man produziert da so oder so zwangsläufig viel Ausschuss.
Das war so zusammengefasst was ich aus dem dslr-forum erfahren hab und mich daran ab und an versuche.