Also zunächst einmal find ich deine jetztige Maschine wirklich sehr fein. Hat nicht jeder und wenn du es hie und da upgraden kannst würde ich auch nicht zögern. Akku ist ein klassisches Verschleißteil, mit dem Ersatz muss man leider rechnen und leben.
Andererseits kann ich dein Bedürfnis nach einer neuen CPU verstehen. Es gibt wirklich sehr gute, effizientere und auch fähigere "Motoren" auf dem Markt und man lässt sich gut und gerne auch verführen. Meines Erachtens stellt sich nur die Frage ob du es für deine Anwendungen benötigst, das kannst nur du wissen. Win11 wird sicher auf der jetztigen Konfiguration flott und flüssig laufen können. Bin allerdings kein Windows-Experte deswegen nagel mich darauf nicht fest.
Grundsätzlich würd ich dir bei der Prozesserwahl zumindest was Intel angeht nicht älter als die letzten zwei CPU Generationen zurückgehen. Gerade 'kurz' vor dem Launch von Raptor Lake. Wenn du vorher gut mit ner U-Variante gefahren bist, dann würde ich was die TDP angeht auch dort ansetzen, Vergleich die Werte dann kannst du schon schnell die richtigen Kandidaten eingrenzen. Dedizierte oder iGPU ist wieder Geschmackssache.
Ich für meinen Teil gehe immer von dem Built des jeweiligen gewünschten modells aus und der dazugehörigen Kühlung, denn in der Praxis macht diese den entscheidenden Unterschied ob nämlich die CPU ihre PS auch abrufen kann oder an Drosselung erstickt, die in der Regel dem Design innewohnt. Ein leidliches Thema bei Notebooks nicht nur bei lenovo, das auch hier im Forum ausgiebig diskutiert wurde.
Im Endeffekt bleibt es nämlich nicht an der Frage hängen welche CPU sondern welchen Ton die CPU im gesamten Orchester angibt, wenn du verstehst was ich mein. Im Desktopbereich wäre die Frage wesentlich einfacher zu beantworten.