Hi
Fritzbox Menü -> WLAN -> Funkkanal -> Funkkanal-Einstellungen:
Funkkanal-Einstellungen anpassen
2,4GHz: 802.11n+g+b
Autokanal
Autokanal inkl. 12/13 -> Häckchen machen
5GHz: 802.11n+a
Autokanal
Für 300 Mbit/s optimierte Funkkanäle nutzen -> Häckchen machen
Übernehmen
Auf deinem Rechner: klick auf den Windows Button unten links, Rechtsklick auf "Computer", Eigenschaften, links oben "Geräte-Manager", "Netzwerkadapter" aufklappen, Rechtsklick auf "Intel Wifi Link ...", "Eigenschaften", Eweitert
802.11n Kanalbreite für Band 2,4: Auto
(802.11n Kanalbreite für Band 5,2: Auto) -> dürfte es bei dir nicht geben.
Mit OK bestätigen und schließen.