Hm,
warum? Es gab diverse IDE-SSDs, die zumindest die Schnittstelle voll ausreizen konnten (also 100 MB/s bzw 133 MB/s erreicht haben). Im Vergleich zu einer Notebook-Festplatte kann das einen deutlichen Geschwindigkeitsgewinn bedeuten. Deshalb würde ich nicht grundsätzlich davon abraten. Die Frage ist eher, ob es sich für Dich lohnt, eine eher kleine (ich denke es wurde bis 64 GB mit IDE-Schnittstelle verkauft) SSD einzubauen in ein etwas älteres Notebook.
Gruß
lgjk