Moin,
ich kann nur sagen, was man
nicht verwenden sollte, auch wenn's das letzte
wirklich anständige T-Modell mit 16:10-Bildschirm und echter ThinkPad-Tastatur war:
Das T410 mit Nvidia NVS 3100M lief unter El Capitan 10.11 noch ziemlich gut, unter High Sierra 10.13 scheinen so "Kleinigkeiten" wie Schlafmodus und vollständiges Herunterfahren nicht zum Laufen zu bekommen sein (gilt auch für Sierra 10.12)
Ansonsten denke ich, dass High Sierra 10.13 eine gute Wahl ist, man sollte nur unbedingt darauf achten, dass man nicht auf APFS installiert und auch die Konvertierung dorthin verhindert. Wird von Apple zwar nicht mehr unterstützt, solange man sich von Safari, Mail und dem ganzen Apple-Goldener-Käfig-Gedöns fernhält, sollte das aber kein Problem sein.
Auf 'nem T440p habe ich die Installation nicht ausprobiert, nutze ich wegen der bescheidenen Tastatur nur selten, aber ich habe jetzt ein T430 bestellt, was dann mit dem Tastatur-Mod hoffentlich mein "Haupt-Rechner" werden wird. Ich berichte dann hier